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老年人喝茶要注意时间 有些中药茶不宜多喝

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发表于 2016-11-4 11:30:26 | 显示全部楼层
  喝茶有好处也有坏处,当然一般的茶好处是居多的,现在很多人都有喝茶的习惯,不仅提神,还能清热解毒,很多人现在开始喝中药茶,中药茶具有保健养生的效果,那老人喝中药茶要注意什么?喝中药茶的禁忌

老年人喝茶.jpg

  1、这些不宜多喝

  (1)胖大海:如胖大海是纯粹的中药,只适于风热邪毒侵犯咽喉所致的音哑,因声带小结、声带闭合不全或烟酒过度引起的嘶哑,用胖大海无效。而且,饮用胖大海会产生大便稀薄、胸闷等副作用,特别是老年人突然失音及脾虚者更应慎用。

  (2)决明子:决明子虽然有降血脂的作用,但同时可引起腹泻,长期饮用对身体不利。

  (3)甘草:甘草长期服用会引起血压升高。虽然甘草有补脾益气、清热解毒等功效,但长期服用能引起水肿和血压升高。

  (4)银杏叶:银杏叶含有毒成分,用其泡茶可引起阵发性痉挛、神经麻痹、过敏和其它副作用。银杏叶有毒,不可泡茶饮用。

  (5)干花:干花泡茶,也不是绝对安全,如饮用野菊花茶后少数人出现胃部不适、胃纳欠佳、肠鸣、便溏等消化道反应,脾胃虚寒者、孕妇不宜。专家指出,不要将干花、中草药当补品饮用。另外,无论剂量过大还是服用时间过长,都可能发生毒副作用。正在服用西药的患者饮用中草药茶更应注意,因为不适当地与西药联用可能对身体造成伤害。

  2、老年人忌茶时间

  (1)空腹时:因为茶叶中含有咖啡因等生物碱,空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多,从而会使某些人产生亢进的症状,如心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等。不常喝茶的人,尤其是清晨空腹喝茶,更容易出现上述症状。这被称为茶醉,一旦出现茶醉现象,可以口含糖果或喝些糖水来缓解。相对年轻人来说,老人的肠胃更为脆弱,患胃、十二指肠溃疡的中老年人更不宜空腹饮茶,尤其是浓茶。因为过多的鞣酸会刺激胃肠黏膜,从而导致病情加重,有的还会引起消化不良或便秘。

  (2)喝醉时:茶叶有兴奋神经中枢的作用,醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。对心肾功能较差的老人来说,酒后尤其不能饮大量的浓茶;可采用进食大量水果或小口饮醋等方法,以加快人体的新陈代谢速度,使酒醉缓解。

  (3)睡觉前:茶中的茶碱等物质,被人体吸收后,对中枢神经系统有明显的兴奋作用,饮茶会使精神兴奋,影响睡眠,甚至导致失眠,尤其是新采的绿茶,作用更明显。并且茶有利尿作用,老人睡前饮茶还容易夜间尿频,影响睡眠质量。

  (4)服药期:有些患慢性病的老人需要长期服药,很多药物服用期间不宜喝茶。比如镇静助眠药物、抗心律失常药物等。茶碱可降低一些药物的镇痛作用,因此,服用镇痛药物时也不宜喝茶。

  来源:文章转载自网络



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发表于 2016-11-4 13:59:51 | 显示全部楼层
中药茶也是药
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发表于 2016-11-4 14:05:16 | 显示全部楼层
可以喝茶,而不是中药茶
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发表于 2016-11-4 14:11:45 | 显示全部楼层
没有病喝什么中药啊
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发表于 2016-11-4 14:12:36 | 显示全部楼层
中药不是万能的,太依赖也不好
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