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重要的补脾药 白术的功效介绍

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发表于 2016-8-2 16:33:31 | 显示全部楼层

       现代社会有很多人因为久坐伤肉伤脾,好食肥甘厚味,加上缺乏运动痰湿代谢不出去,普遍脾虚。现在给大家介绍一种补脾要药——白术。

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       白术味甘、苦,性温,入脾、胃经。有温中补脾、燥湿消肿、固表止汗、安胎的功效。可以治疗脾虚食少、腹部胀满、大便溏泻、倦怠乏力、肢体浮肿、神疲肢冷、表虚自汗、易感冒、先兆性流产等症。

       下面介绍用白术治病的一些食疗方法。

       取白术(炒)12~15g、白扁豆12~15g,一块洗净。将白术、白扁豆一块装入纱布袋,放进砂锅浸泡2~3个小时,大火煮沸,加入适量淘洗干净的粳米或糯米煮粥吃,可以治疗脾虚久泻、大便溏稀。

       刚生完孩子的女性胃气上逆、总想呕吐、吃不下去,可以用白术15g、干姜18g,一块放进锅里,加水浸泡2小时,煮20分钟后晾凉至合适的温度再饮用。

       取白术15g、橘皮3g洗净,装入纱布袋中,扔进锅里加清水浸泡2个小时,开火煮沸,加入适量粳米煮15~20分钟,煮熟后捞出纱布袋扔掉,吃米饭。可以治疗脾虚气滞、腹胀、食欲不振。有水肿的人可以加入9g茯苓,增加利水消肿的效果。

       白术的用法主要有三种。一是直接用,叫做生白术;二是将白术加麸皮炒制后使用,叫炒白术;三是加黄土一块炒,这样炒的更均匀,不容易炒焦,叫做土炒白术。生白术利水消肿、固表止汗的作用较强,炒白术健脾益气的作用较强,土炒白术止泻的作用较强。

       原创文章,请勿转载。文章配图来自网络,如有侵权请联系删除。作者:晓涵。



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发表于 2016-8-2 18:06:08 | 显示全部楼层
只知道白术可以祛斑
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发表于 2016-8-3 10:24:45 | 显示全部楼层
我喝的四君子汤和三白汤都用这个白术
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发表于 2016-8-3 10:25:19 | 显示全部楼层
黄芪白术补气效果真的很好
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发表于 2016-8-3 10:26:53 | 显示全部楼层
白术泡白醋,祛斑很有效果
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发表于 2016-8-3 10:31:02 | 显示全部楼层
煮了汤没什么味道,泡水喝却很难喝
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发表于 2016-8-3 10:31:44 | 显示全部楼层
白术健脾利湿气
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发表于 2016-8-3 10:32:27 | 显示全部楼层
听说这个白术能治疗脚底骨刺,熬水泡脚,感觉是要好些
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发表于 2016-8-3 10:33:15 | 显示全部楼层
用党参、茯苓和白术三样做八珍糕的,感觉有明显的健脾作用哦。
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发表于 2016-8-3 10:34:21 | 显示全部楼层
我把白术打成粉了,天天白术敷祛斑面膜。呵呵
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